Чем полезен лавровый лист и как его используют в лечении | BEAUTY BLOG

Чем полезен лавровый лист и как его используют в лечении

Чем полезен лавровый лист и как его используют в лечении

Лавровый лист – ароматная приправа, которую используют при приготовлении разнообразных блюд. Она придает невероятный аромат, насыщает необычным вкусом. Но ведь это не все уникальные качества пряности, лавр имеет в составе множество полезных компонентов, витаминов, которые оказывают  благотворное влияние на состояние здоровья. По этой причине на основе приправы делаются разнообразные лекарственные средства, которые помогают при разных заболеваниях.

Ароматные зеленые листья являются настоящим кладом, в нем имеется высокое содержание питательных компонентов, витаминов, о которых многие даже не представляли. Эта пряность имеется практически у каждого дома, но мало кто знает, какую пользу она оказывает на организм человека.

Первым делом стоит рассмотреть состав приправы:

  • Лаврушка – это источник ценных витаминов. В ее составе имеются такие витамины, как А, С, В, РР. Все эти компонент требуются для полноценного функционирования внутренних органов, для укрепления иммунной системы и повышения защитных свойств организма;
  • Микро- и макроэлементы – селен, марганец, магний, фосфор, калий, кальций, медь, цинк, фтор, литий и многие другие;
  • Дубильные компоненты;
  • Клетчатка, пищевые волокна;
  • Органические кислоты;
  • Эфирные масла.
  • Чем полезен лавровый лист и как его используют в лечении

    Все эти вещества делают лавровый лист полезным и ценным растением, которое обязательно нужно регулярно использовать для приготовления еды. Однако многие не любят пряность из-за ее специфического горького вкуса, поэтому из него можно делать отвары, настойки.

    Не стоит отказываться от лаврушки, тем более она имеет целый ряд полезных свойств:

  • Является сильным антисептическим компонентом, который оказывает дезинфицирующее воздействие на организм;
  • Обладает отхаркивающим действием, избавляет от сильного кашля, болей в горле;
  • Оказывает противогрибковое воздействие на организм;
  • Повышает иммунитет, укрепляет защитные свойства;
  • Насыщает организм витаминами, предотвращает развитие авитаминоза;
  • Оказывает очищающее воздействие. Выводит из организма токсины, вредные компоненты, шлаки, соли тяжелых металлов;
  • Обладает вяжущими свойствами. Благодаря этому быстро останавливается кровь при кровотечениях, способствует заживлению ран;
  • Имеет сильное мочегонное действие, предотвращает появление отеков;
  • Улучшает аппетит;
  • Положительно отражается на эмоциональном состоянии;
  • Приводит в норму сон, успокаивает нервы.
  • От каких болезней помогает лавровый лист

    Лаврушку можно применять не только для приготовления еды, из нее можно делать отвары. Они помогают улучшить состояние при многих заболеваниях. Регулярное употребление целебного напитка устраняет все неприятные симптомы, предотвращает обострение многих неприятных болезней.

    Чем полезен лавровый лист и как его используют в лечении

    Во время сахарного диабета

    Во время недуга средства с лаврушкой применяются в качестве дополнительной терапии. При употреблении создается легкий гликемический эффект, отвары приводят в норму углеводный баланс.

    Применять отвары с лавровым листом стоит при легкой степени диабета. Но все же предварительно стоит проконсультироваться с врачом. Компоненты, которые имеются в составе отвара, замедляют поступление еды в полость кишечника. За счет этого замедляется усвоение углеводов, это предотвращает повышение показателей глюкозы в крови.

    Особенности приготовления и применения отвара:

  • В емкость стоит поместить 4-5 листиков лаврушки;
  • Дополнительно можно добавить несколько веточек петрушки, она повысить пользу отвара;
  • Далее наливается горячая вода, 500 мл будет достаточно;
  • Отвар можно немного прогреть на небольшом огне;
  • После отвар остужается и процеживается;
  • Принимать стоит три раза в день, за раз стоит пить по 100 мл. Лучше употреблять средство до еды.
  • Для ускорения наступления месячных

    Отвары из лаврового листа помогают восстановить менструальный цикл. Их рекомендуется употреблять при задержке месячных, которая связана с перенесенными болезнями, сильными физическими нагрузками, стрессами и другими болезнями.

    Чем полезен лавровый лист и как его используют в лечении

    Отвары из лаврового листа разрешается использовать в ситуациях, когда требуется вызвать месячные на несколько дней раньше предполагаемого срока. В данном случае однократно выпивается стакан напитка. Дополнительно при приготовлении отвара можно добавить петрушку, она также ускоряет наступление месячных.

    При простуде

    Средства с содержанием лаврового листа помогают улучшить состояние при простудных болезнях. Для выведения мокроты из легких, устранения сильного кашля стоит пить отвар или настойку с лавровым листом.

    Особенности приготовления и употребления отвара:

  • В емкость или термос стоит поместить несколько листиков лаврушки, дополнительно можно засыпать 1 ст.ложку сбора ромашки;
  • Заливается 2 стаканами горячей воды;
  • Настаивается в течение 30 минут;
  • После процеживается и остужается до теплого состояния;
  • Пить стоит по 100 мл 3-4 раза в день
  • Дополнительно можно поджечь листик лаврушки и развеять дым по комнате. После в течение 15-20 минут нужно вдыхать аромат. Это улучшит дыхание, выведет всю мокроту из легких.

    Отвары с лаврушкой и наружные средства помогают при проблемах кожи. Они устраняют признаки псориаза, ускоряет заживление ран, останавливает кровотечение. Средства облегчают состояние при проблемах с суставами, улучшает работу почек, налаживает пищеварительные процессы. Наружные средства с пряностью оказывают благотворное влияние на кожный покров, оказывает омолаживающее воздействие, освежают внешний вид. И это лишь часть пользы, которую приносит лаврушка для организма человека. По этой причине она обязательно должна быть дома у каждого, кто хочет быть молодым и здоровым.

    Источник

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *