Как не допустить развития старческого слабоумия | BEAUTY BLOG

Как не допустить развития старческого слабоумия

Как не допустить развития старческого слабоумия

У пожилых людей часто замечается ухудшение памяти и интеллекта, а также изменение речи в худшую сторону. Эти признаки указывают на развитие старческого слабоумия. Деменцию можно предотвратить, если вовремя начать придерживаться профилактики. Симптоматика болезни меняется в зависимости от стадии запущенности патологии. На раннем этапе патологические изменения могут быть практически полностью незаметны. Наиболее подвержены развитию болезни те люди, у которых есть к этому наследственная предрасположенность.

Есть множество факторов, которые в разы повышают риск развития деменции. Их важно знать, чтобы уметь предотвратить ее появление. К основным причинам появления старческого слабоумия относят:

  1. Снижение поступления кислорода через мембраны клеток. Обычно такое нарушение является результатом наличия тех или иных заболеваний, а также вредной привычки – курения.
  2. Наследственную предрасположенность. Это одна из наиболее частых причин появления старческого слабоумия. Однако при соблюдении профилактики можно в разы снизить риск появления патологии.
  3. Сенильные бляшки. Они возникают в результате отложения белка. Образовавшиеся бляшки находятся в коре головного мозга. Они становятся явным препятствием на пути передвижения импульсов. Клетки мозга перестают работать как положено.

Как не допустить развития старческого слабоумия

  1. Травмирование головы. Это еще одна частая причина старческого слабоумия. Удивительно, но привести к деменции могут даже те травмы, которые были получены еще в молодости. Они обязательно дадут о себе знать в зрелом возрасте. Именно поэтому важно следить за своим здоровьем с молодости. Если травмы головы были получены неоднократно, то патология будет протекать тяжелее, а симптомы будут более выраженными и многочисленными.
  2. Инфекции, затрагивающие головной мозг. Они приводят к структурным изменениям. Часто старческая деменция возникает у людей, которые перенесли энцефалит и менингит.
  3. Вредные привычки. Доказано, что патология в разы чаще возникает у людей, которые имеют пагубные привычки. Они негативно сказываются на работоспособности всего организма.

На развитие слабоумия может повлиять как одна, так и сразу несколько причин. Только профилактика помогает снизить риск развития деменции.

По каким симптомам можно распознать деменцию

Полезно знать, какими симптомами проявляется деменция. Это даст возможность вовремя заподозрить течение патологии и начать ее лечение. При появлении деменции у человека периодически случаются сбои в памяти. Сначала человек забывает незначительные вещи, а со временем не может вспомнить даже, что было сутки назад. Интересно, что при этом человек прекрасно помнит, что было несколько лет назад.

Как не допустить развития старческого слабоумия

Человек с деменцией может внезапно начать куда-то собираться или общаться с умершими знакомыми. Это результат возникающих иллюзий и галлюцинаций.

Пациент со слабоумием перестает следить за собой. Он становится более неряшливым. В некоторых случаях может исчезнуть стыдливость. Человек с деменцией не может приспособиться к изменившимся временным тенденциям. Ему сложно изменить свои взгляды.

В незнакомых местах человек со старческим слабоумием утрачивает ориентацию. Он с легкостью может заблудиться. Дома подобный симптом не наблюдается.

Распознать развитие старческой деменции можно также по чрезмерной скупости и жадности. Человек может спонтанно начать собирать вещи, в которых нет необходимости. На запущенных стадиях это может стать причиной захламления жилища.

Возникают проблемы при общении с близкими. Человек может обвинять их в том, что они хотят его отравить или убить. При деменции пациент может ощущать себя молодым и беззаботным.

Как не допустить развития старческого слабоумия

Как предотвратить развитие старческого слабоумия

Снизить риск развития деменции можно благодаря профилактике. Лучше прибегать к ней еще в молодом возрасте. Наиболее действенный способ предотвращения старческого слабоумия – ведение здорового образа жизни.

Для предотвращения патологии важно правильно питаться. Для этого из рациона полностью исключают все жирное, жареное, копченое, а также консервацию, соусы, газировки, алкоголь. В меню должно присутствовать больше свежих фруктов и овощей. Продукты нужно запекать, варить или тушить. Также требуется придерживаться питьевого режима.

Нужно также постараться как можно больше находиться на свежем воздухе. Лучший вариант – пешие вечерние прогулки. Также нельзя забывать о необходимости активного образа жизни. Требуется ежедневно делать зарядку. Особенно полезно заниматься йогой. Она помогает обрести гармонию между телом и душой.

Желательно стараться исключить негативное влияние стресса. Для этого нужно научиться сохранять спокойствие в любой ситуации.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *