Какие напитки самые вредные для организма человека | BEAUTY BLOG

Какие напитки самые вредные для организма человека

Какие напитки самые вредные для организма человека

Не каждый сможет полностью отказаться от алкоголя. При этом даже выпивая бокал вина хочется, чтобы он никак не сказался на состоянии здоровья. Тут возникает вопрос о том, какие же напитки считаются самыми вредными, а какие можно без страха за здоровье употреблять в умеренных дозах. Рассмотрим самые вредные напитки в порядке убывания.

По заключению канадских ученых наиболее опасными для организма являются сочетания алкоголя и энергических напитков либо их уже готовые коктейли в баночках. В результате их употребления у человека появляются суицидальные мысли, агрессия и изменения поведения. Люди использующие такие напитки, даже не выпивая чаще попадают в ДТП или просто травмируются на улице. Человек под влиянием этих напитков не осознает, что он пьян и не отдаёт отчет своему поведению. К тому же часто отмечаются провалы в памяти, поэтому о своих деяниях такие люди просто не помнят.

Алкогольные коктейли

Такие напитки принято подавать в барах и кафе. На первый взгляд они легкие и не кажутся опасными. Но оказывается, все дело в их составе. Кроме спиртов там содержатся сахара, ликеры, сиропы и соки. В результате такой напиток мгновенно всасывается в кровь, вызывая сильное опьянение. При этом повышается уровень сахара в крови, что опасно развитием тяжелых заболеваний. К тому же после употребления коктейлей более выраженный похмельный синдром. А значит, и нагрузка на внутренние органы выше.

Какие напитки самые вредные для организма человека

Шампанское и игристое вино

Если употреблять качественный напиток в умеренных доза, то никакого вреда не будет. Но если увлекаться игристыми винами, то можно нанести вред собственному организму. Объясняется это следующим образом.  В составе таких напитков большое количество сахаров.  Они плохо сказываются на состоянии печени и поджелудочной железы.  После употребления шампанского в кишечнике начинается процесс брожения и гниения, что ухудшает общее состояние. К тому же игристые вина быстрее вызывают опьянение.

Пиво

Особенно популярный напиток, который употребляют и мужчины, и женщины. При этом последнее время все более выражен рост пивного алкоголизма. Главная опасность в содержании фитоэстрогенов, в результате которых у мужчин наблюдается отложение жировой ткани по женскому типу, а у женщин возможны изменения гормонального фона. Особенно опасно, когда напитком начинают увлекаться в подростковом возрасте. К тому же пиво вызывает ожирение, тормозит выработку собственных гормонов, изменяет состояние сердечной мышцы.

Коньяк

Качественный коньяк оказывает положительное влияние. Он нормализует показатели артериального давления и снижает активность бактерий и вирусов. Но такого эффекта можно добиться только если употреблять напиток в умеренных доза и редко. Чтобы не допустить отклонений, вызванных напитком, достаточно употреблять в сутки не более 50 грамм.

Какие напитки самые вредные для организма человека

Ликеры

Эти напитки более безопасные по сравнению с иными слабоалкогольными коктейлями. Достигается это за счет отсутствия углекислоты в составе напитка. К тому же употребляются ликеры маленькими глотками, поэтому и дозы будут минимальными. Но минус все же есть и кроется он в высоком содержании сахаров. Поэтому данные напитки нельзя употреблять людям с выраженным повышением уровня сахар в крови и тем более с диагностированным сахарным диабетом. Также стоит отказаться от ликера тем, кто склонен к лишнему весу.

Вина

Красные и розовые вина в умеренном количестве даже полезны, если конечно это качественные напитки. Настоящее вино должно быть изготовлено из натурального сырья путем брожения.  Но стоит учесть, что вина нередко становятся причиной аллергии, поэтому стоит внимательно отнестись к изучению их состава.

Полезно натуральное вино женщинам, так как оно выводит токсины и тормозит процессы старении. Но опять-таки употреблять его следует в умеренных дозах.  К слову для печени наиболее безопасным будет именно вино.  Но в большом количестве они опять же содержат сахара, опасные для веса и эндокринной системы.

Какие напитки самые вредные для организма человека

Водка

Напиток можно назвать самым безопасным из всех приведенных, но только при условии, что речь идет о качественной водке. Найти такую в магазинах будет достаточно сложно. Безопасность напитка достигается за счет минимального уровня калорий, а значит лишний вес от ее употребления уже не грозит. К тому же в ее составе нет углеводов и сахаров. Поэтому людям, склонным к лишнему весу или к повышению уровня сахара в крови тоже можно употреблять этот напиток. Ну и последнее, это то, что качественная водка состоит из чистой воды и качественных спиртов. После качественной водки никогда не будет тяжелого похмелья. К тому же напиток всегда употребляется с хорошей закуской, поэтому опьянение будет наступать медленнее. Особенно если блюда будут жирными.

Таким образом можно сделать вывод, что смесь из разных напитков, игристые напитки, энергетики на основе спиртов будут самим опасными для организма. А вот качественное вино и водка окажут меньше негативного влияния. Но только при условии, что употребляют их в минимальных объемах и не постоянно.

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *