Высокое давление | BEAUTY BLOG

Высокое давление

Высокое давление

Статистика Всемирной организации здравоохранения сообщает: около 40% жителей нашей планеты знакомы с повышенным артериальным давлением. Гипертоническая болезнь и ее осложнения становятся одной из наиболее распространенных патологий. Особенно это касается развитых, благополучных стран.

Кровяное давление

Для измерения уровня давления крови в крупных сосудах применяют тонометр — прибор, состоящий из манометра и манжетки, наполняемой воздухом. Указывается два числа: верхнее и нижнее давление. В качестве единицы измерения приняты мм ртутного столба, так как в первых тонометрах действительно применялась ртуть, как в градусниках.

Верхнее, или систолическое давление показывает величину кровяного давления в артериях в момент сокращения сердечной мышцы. Нижнее, или диастолическое — в момент, когда сердце расслабляется. Нормальным считается верхнее давление в пределах от 110 до 130, нижнее— 80-90 мм Hg.

Если давление регулярно повышается до 140/90 и выше — можно говорить о гипертензии.

Почему повышается давление

К сожалению, в 90% случаев точная причина возникновения гипертонической болезни остается неизвестной. Но существует целый ряд факторов, увеличивающих риск развития гипертензии.

Как избавиться от высокого давления

Поскольку определить причины развития гипертензии очень трудно, назначать лечение должен только врач. Причем вам обязательно придется пройти серьезное обследование, сдать анализы. Подобрать эффективную методику иногда удается не сразу: порой приходится подбирать разные сочетания лекарств для наилучшего эффекта и наименьшего потенциального вреда от побочных действий.

Категорически нельзя заниматься самолечением! Все, что можно сделать без консультации с медицинским работником — это изменить образ жизни на более здоровый. Уменьшить количество потребляемой соли, отказаться от алкоголя и сигарет, начать больше двигаться и установить для себя правильный режим дня. Если это не поможет снизить давление — необходимо отправляться к врачу и делать то, что он назначит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *