Как медовая вода помогает похудеть и лучшие рецепты напитка | BEAUTY BLOG

Как медовая вода помогает похудеть и лучшие рецепты напитка

Как медовая вода помогает похудеть и лучшие рецепты напитка

Регулярная очистка кишечника от токсинов и шлаков является важной процедурой, которая поможет улучшить состояние и укрепит иммунную систему. Кроме этого, это сможет положительно отразиться на внешнем виде тела, запустить обмен веществ и поможет быстрее скинуть лишний вес. Для этих целей совсем не обязательно применять дорогие препараты или прибегать к различным неприятным процедурам, достаточно воспользоваться простым и доступным средством – медовой водой.

Напиток сможет быстро привести в норму работу пищеварительной системы, он улучшит деятельность кишечника. В его составе имеется высокий уровень витаминов, полезных минералов, которые требуются для полноценной жизнедеятельности организма. Но все же перед тем как его принимать, стоит рассмотреть важные особенности, варианты приготовления.

Медовая вода – полезный напиток, который обязательно рекомендуется употреблять при похудении и очищении организма. Он положительно отражается на состоянии здоровья, заряжает энергией и насыщает витаминами. Также положительно отражается на иммунной системе и повышает защитные свойства организма.

Напиток является настоящим кладом и целебным снадобьем. Он способен наладить важные процессы в организме, улучшает работу внутренних органов, а именно:

  • Устраняет проблемы стулом. Если регулярно отмечается запор, то не нужно сразу же прибегать к слабительным и сильнодействующим препаратам. От этой проблемы сможет быстро избавить теплая вода с добавлением меда. Она смягчает стул, упрощает его высвобождение, предотвращает запоры;
  • Ускоряет снижение веса. Для этих целей рекомендуется употреблять напиток с добавлением меда в утреннее время. Она вызывает ускорение обмена веществ, запускает естественный процесс сжигания жировых отложений;
  • Оказывает благотворное влияние на пищеварительные процессы. Дополнительно в напиток можно добавить сок лимона, именно он помогает печени вырабатывать больше желчи. Она помогает быстрее расщеплять сложные продукты и всасывать жизненно важные компоненты. А мед имеет сильные антибактериальные свойства, он предотвращает распространение инфекции;
  • Как медовая вода помогает похудеть и лучшие рецепты напитка

  • Очищает кровь и лимфу. Напиток положительно отражается на состоянии кровеносной и лимфатической системы, он выводит из нее токсины и шлаки;
  • Повышает иммунитет и заряжает энергией. Благодаря тому, что вода с медом очищает организм от вредных веществ, улучшает работу внутренних органов и систем, запускает обменные процессы и сжигает жировые отложения, все это приводит к повышению энергии и укреплению иммунной системы. Регулярное употребление напитка приводит к тому, что человек начинает меньше болеть простудой, ОРВИ, гриппом.
  • Лучшие рецепты

    Напиток с медом можно готовить по-разному, в него можно добавлять различные ингредиенты, но в нем обязательно должен присутствовать мед, это неизменный составляющий ингредиент. Употреблять можно в любое время, но лучшим вариантом считается утро и вечер. Для приготовления стоит использовать теплую воду.

    Классический вариант

    Классический вариант делается из меда и теплой кипяченой воды. В него не добавляются другие компоненты. Напиток имеет высокое содержание витаминов, он отлично очищает организм от шлаков и насыщает полезными витаминами.

    Как медовая вода помогает похудеть и лучшие рецепты напитка

    Приготовление и употребление проводится так:

  • В стакан следует налить теплую кипяченую воду;
  • Далее добавляется 1 ч.ложка натурального меда;
  • Все хорошо перемешивается до полного растворения продукта;
  • Напиток стоит сразу же выпить;
  • Употреблять его стоит в утреннее время сразу после сна, напиток запустит обменные процессы.
  • С лимоном

    Напиток с медом и соком лимона поможет не только очиститься от шлаков, но и похудеть. Данное сочетание ускоряет обмен веществ, все это приводит к усиленному сжиганию жировых отложений. Кроме этого напиток улучшит работу внутренних органов, особенно хорошо он влияет на функционирование печени и жирового обмена.

    Как приготовить и принимать напиток:

  • В стакан следует налить теплую воду;
  • Далее добавляет немного натурального меда, допускается использовать любой;
  • Из нескольких долек лимона следует выдавить сок и добавить в напиток;
  • Все хорошо перемешивается;
  • Готовый напиток нужно выпить сразу после приготовления;
  • Он запустит обменные процессы и ускорит сжигание жира.
  • Как медовая вода помогает похудеть и лучшие рецепты напитка

    С мятой

    Хорошо сочетается медовая вода с листьями мяты. Положительные эффекты она дает, если ее употреблять три раза в день. Она улучшает пищеварительную систему, укрепляет иммунитет, насыщает витаминами и положительно отражается на внешнем виде.

    Особенности приготовления и употребления напитка:

  • Для начала в термос или стакан стоит налить горячую воду;
  • В нее помещается 3-4 листика свежей или сухой мяты;
  • Далее прикрывается и оставляется настаиваться, пока жидкость не станет теплой;
  • Затем нужно добавить 1 ч.ложку натурального меда и перемешать;
  • Пить напиток рекомендуется три раза в день – утром, в обед и вечером;
  • Желательно употреблять его за 30 минут до еды. Это поможет снизить аппетит, и вы не будете переедать.
  • Как медовая вода помогает похудеть и лучшие рецепты напитка

    С имбирем

    Имбирный корень давно известен своими уникальными свойствами – он укрепляет иммунитет, оказывает бактерицидное воздействие, защищает от инфекций и способствует быстрому похудению. В сочетании с медом он улучшит работу всего организма, выведет вредные вещества и приведет в норму обменные процессы.

    Приготовление и применение напитка выполняется так:

  • Для начала стоит протереть 10 грамм свежего имбирного корня;
  • Далее протертый имбирь заливается стаканом горячей водой;
  • Емкость прикрывается и настаивается в течение 15-20 минут;
  • После добавляется 1 ч.ложка меда и перемешивается;
  • Готовый напиток необходимо сразу выпить.
  • Вышеперечисленные напитки можно пить каждый день, но лучше их чередовать. Улучшения наступят практически сразу, в первый день появится легкость во всем теле, заряд энергией и сил. Но все же видимые изменения наступают через 3-4 недели.

    Источник

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *