Зимой волосы и кожа головы страдают от недостатка влаги, что приводит к их ломкости и потере блеска. Чтобы минимизировать негативные последствия, необходимо подбирать правильные средства ухода, которые не только очищают, но и восстанавливают клеточную структуру кожи. Профессор и доктор медицинских наук Аржана Бычкова рассказала, что в это время года работа сальных желез нарушается, и клеточное обновление замедляется. Поэтому шампунь должен не только удалять загрязнения, но и восстанавливать защитный барьер, поддерживая здоровье волосяных фолликулов. Она рекомендует обратить внимание на такие компоненты, как экзосомы, декспантенол, ниацинамид, а также мягкие кислоты AHA и BHA и наночастицы золота. Эти вещества увлажняют, стимулируют обновление клеток и возвращают волосам блеск. Экзосомы, по словам эксперта, являются особенно перспективными, так как они активируют клеточное обновление и уменьшают раздражение. Также важно мыть голову теплой водой и избегать слишком частого использования фена, чтобы не пересушивать волосы. На улице стоит носить головные уборы из натуральных материалов для защиты от холода и сохранения влаги.