Валентина Иванова, невеста Тимати, удивила подписчиков своей физической формой всего через полгода после рождения ребёнка. В своих новых публикациях она продемонстрировала отчетливый рельеф пресса и отметила, что восстанавливаться после беременности ей помогала несогласованная программа без тяжелых тренировок и строгих запретов.
По словам Валентины, период декретного отпуска она решила посвятить внимательному и чуткому возвращению к своей прежней физической форме. Вместо жесткого графика девушкой был выбран расслабляющий подход, сосредоточенный на самочувствии, эмоциональном состоянии и внутреннем равновесии. Результаты оказались впечатляющими — пресс стал заметно рельефнее даже без интенсивной физической активности.
С будущими тренировками Валентина планирует подойти постепенно, уделяя внимание тем участкам тела, которые считает слабыми. Тем не менее, спешить с тренировочным процессом она не намерена, так как для неё на первом месте стоит гармония и комфорт, а не стремление к идеальной физической форме. Подписчики с восторгом комментируют её успехи, желая повторить её достижения, хотя и обдумывая необходимость поспешной записи к тренеру.