Последствия карантина: алкоголизм, обжорство, бессонница | BEAUTY BLOG

Последствия карантина: алкоголизм, обжорство, бессонница

Последствия карантина: алкоголизм, обжорство, бессонница

Самоизоляция предотвращает взрывное распространение коронавирусной инфекции. Но из-за необходимости неделями сидеть в замкнутом пространстве человек подвергает себя риску развития вредных привычек.

Эксперты британского The Institute of Employment Studies провёли опрос 500 работников, вынужденных находиться на карантине. Более чем у половины появились новые болевые ощущения в шее, плечах и спине. Около 50% теперь уделяют меньше внимания физическим нагрузкам, хотя в Англии не запрещены прогулки и занятия спортом на свежем воздухе раз в день при соблюдении социальной дистанции в 3 метра. Каждый третий придерживается менее здорового питания, чем раньше. Большинство участников опроса также пожаловались на бессонницу и большую усталость в результате постоянных волнений из-за плохих новостей.

Учёные сегодня уделяют значительное внимание тому, каким опасностям подвергается человек в период вынужденной изоляции. Сегодня закрыты все спортзалы, бассейны и парки, так что люди вынуждены почти 24 часа в сутки сидеть в своих квартирах. Хотя их призывают развивать какие-то хобби, читать книжки или практиковать йогу, большинство просто сидит на диване перед телевизором и налегает на фастфуд. Во многих странах 90% кафе и ресторанов, которые доставляют блюда на дом, это фастфуд, то есть пицца, гамбургеры, суши, роллы, и тому подобные изделия.

Своеобразный домашний арест крайне негативно влияет на настроение человека, особенно в отсутствие хороших новостей о том, когда всё это закончится. Далеко не все люди уверены в завтрашнем дне и в том, что они не лишатся работы, а отложенных про запас денег хватит. На Западе значительное число граждан проживает в съемном жилье, за которое нужно платить ежемесячно, а обладатели собственных жилищ выплачивают ипотеку, пишет The Times. )
Теги : карантин, здоровое питание
Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *