Косметолог-диетолог Марият Мухина подчеркивает важность особого ухода за кожей и волосами в отопительный сезон, сообщает Sports.kz на основе информации от NEWS.ru.
В этот период коже необходимы гидролаты и современные эмоленты — увлажняющие средства, содержащие липидоподобные компоненты. Рекомендуется выбирать продукты с церамидами, глицерином и липидными комплексами, которые восстанавливают защитный барьер кожи.
Специалист советует наносить такие средства дважды в день на очищенную, слегка влажную кожу. Для детей до трёх лет подходят средства с глицерином или натуральные жиры, такие как барсучий или медвежий, а также различные масла. При выборе косметики стоит отдавать предпочтение гипоаллергенным составам с минимальным количеством ингредиентов, особенно для чувствительной кожи.
При смене температуры окружающей среды рекомендуется принимать тёплый душ. После водных процедур кожу следует аккуратно промокнуть и сразу же нанести увлажняющий крем для сохранения влаги. В случае появления зуда или сухости, стоит использовать мягкие шампуни без сульфатов и добавлять увлажняющий кондиционер.
Кроме ухода за кожей и волосами, важными факторами остаются полноценный сон и снижение уровня стресса, которые способствуют улучшению состояния кожи без дополнительных вмешательств.